Buchbesprechungen

Gezielt von innen für die Schönheit

Schüßler-Salze regulieren den Hautstoffwechsel

Bekannt sind Schüßler-Salze im Kampf gegen schwere und chronische Leiden. Das sie sich auch als Kosmetika bewähren, ist den wenigsten geläufig. Am wenigsten, dass sie sich nicht nur von innen sondern auch in Cremes oder Gels von außen anwenden lassen. Dabei ist die Haut ja nicht nur das Symptom der persönlichen Stoffwechsellage, sondern über die Haut lassen sich ja auch Therapien anwenden. Auch Menschen, die sich sorgfältig ernähren, kann die Haut Zeichen einer Dysbalance zeigen; denn Verteilungsstörungen von Mineralien oder Spurenelementen beruhen nicht immer auf dem Vorhandensein in der Nahrung, sondern an einer individuellen Nichtverwertbarkeit. Stärke der biochemischen Mittel ist, dass sie dem Körper signalisieren können, wie er den lokalen Mineralstoffhaushalt wiederherstellen kann.

Das Buch der Heilpraktikerin Maria Lohmann gibt die nötige Übersicht. Sie stellt die Chancen der 12 traditionellen Schüßler-Salze ebenso wie die neueren Ergänzungsmittel 13-24 dar. Man findet Rat, in welcher Form und welcher Dosierung eine Anwendung am besten geeignet ist. Umgekehrt stellt sie anhand von Problemen wie Mischhaut oder trockener Haut dar, welches Konzept sich grundsätzlich empfiehlt. Die Bedürfnisse der Körperzonen von Augen bis Zehennägeln werden beschrieben. Schließlich stellt Lohmann auch verschiedene Kuren dar. Alles ohne Absolutheitsanspruch sondern mit Seitenblicken, wie sich die Schüßler-Salze mit herkömmlichen Kosmetika vertragen. Zuweilen sind die Passagen untereinander zu voll von Wiederholungen, aber insgesamt vermittelt das Buch Freude, etwas an sich tun zu können, und ist als Nachschlagewerk geeignet, weil es klein und beispielhaft übersichtlich gehalten ist.

A. Martin Steffe

Lohmann, Maria: Schüßler-Salze. Natürlich schön. Die besten Anwendungen für ein strahlendes Aussehen. Stuttgart (Trias), 2012. ISBN 978-3-8304-3979-0 (€ 12,99)